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关于“如何调节口腔执业医师备考压力？”，小编为大家搜集整理了以下相关内容：
调节口腔执业医师备考压力，可以从以下几个方面尝试：
1.学会洞察自己受到口腔执业医师考试压力后懂得警报信号，以便采取相应的措施。
2.当你感到有压力时，不妨散散步，有利于恢复对事物的洞察力。
3.不要养成晚上长时间学习至深夜的习惯。
4.当你受到压力时，去买一些自己想买却舍不得买的东西。
5.学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。
6.在前一天晚上整理好自己的书桌，使你能轻松的开始你一天的学习。
7.如果某个人或环境使你做不愿意做的事情，那就避开。
8.当同事看到你正受压力时，让他直言相告。
9.经常自问与其他同事一块儿学习时，是否有压力感。
10.最好不要急切的、过多的表现自己。
11.体育锻炼是快速抑制发怒的一种方法。
12.临睡前不要吃得或喝的过多，消化道的运作降低睡眠质量。
13.学会说“不”，顾虑不要太多，凡事不要斤斤计较。
以上就是小编为各位考生整理的2020年口腔执业医师考试备考经验，希望大家能够尽快投入到口腔执业医师考试的复习状态当中，找到适合自己的学习方法，合理安排复习时间，掌握考试重点，理清知识脉络。小编也预祝大家2020年口腔执业医师考试成功！更多信息了解，请关注环球网校。