短信预约提醒成功
考试动态:2014年下半年各地考试报名专题|20岁可申请代报名
课程推荐:2014年11月临考直播押题班|零基础保过|1v1直播自习室
合理情绪想象技术的具体步骤:
使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境之中
帮助求助者改变不正确的认识,使他能体验到适度的情绪反应
停止想象,让求助者讲述改变了哪些观念,学到了哪些观念
对求助者情绪和观念的积极转变,咨询时及时给予强化
编辑推荐:
环球网校心理咨询师官方微博|心理咨询师考试交流QQ群:127666654