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【摘要】为了让一级建造师考生更好的备考，环球网校一级建造师考试频道与广大考生分享一级建造师考试备考经验。本文为大家介绍：一级建造师考生：你是不是也有考前焦虑症。更多一级建造师考试信息请关注环球网校一级建造师考试频道。
考前焦虑了?环球君帮您对症下药!
“老师，我觉得考不过了。”“老师，心里好慌，还有这么几天，我该干点啥?”“老师，之前学过的都忘了，怎么办?”“老师真题、练习题都做过了，老师也讲过了，不知道复习什么了，求解救?”……
最近有很多学员开始跟环球君反映这些问题，是不是大家都有同样的问题?针对大家这样焦虑的心情，接下来环球君就上述几种病症给大家提供几个良方。
1、 老师，我觉得考不过了。
这明显是一种自信心不足的表现。有句话说的好：既然选择了远方，便不顾风雨兼程。环球君始终有一个理念：勿忘初心!想想自己当初为什么要考一建，给自己一个坚持的理由，把剩余的十天左右的时间充分利用起来，相信不管之前怎么样，这十天不会给自己留遗憾。加油!各位战士!
在最后的几天，回顾下高频考点，看着教材的目录，回忆知识点，相信对大家的考试肯定有帮助!
2、 老师，我觉得之前已经熟记的内容，也不会了，大脑一片空白，今年只差一门实务，不过的话，得重头开始，去年也没没这么紧张，怎么办呀
这个症状可能是压力太大了，影响到记忆力，调整好心态，已经掌握的知识是不会溜走的。保持一颗平常心，考前这段时间的心理状态非常重要，长期感觉焦虑的话一定会影响考试当天的状态，所以适当的放松一下，比如去和朋友逛个街，吃个大餐。。。考试的时候心态要好，要细心认真。
3、 老师，我觉得我现在都会了，我一定可以过
这种乐观的心态是好的，但是千万不要太小看一建的考试，最后这段时间如果太松懈的话，一定会导致一些问题，考试的题型会变换，所以千万不要思维定势，否则到了考场看到没见过的提醒一定会慌，所以在考前一定要多复习知识点，多接触习题尤其是案例题，注意审题方法、答题技巧。
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