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如何应对造价工程师备考中的负面情绪?

环球网校·2017-08-27 17:26:24浏览114 收藏34
摘要   【摘要】造价工程师备考无疑是孤独疲劳的,弄得自己总是会怀疑人生有没有。那么每每这种负面情绪来袭,我们该如何应对呢?怎么时时刻刻让自己保持打了鸡血的状态呢?来看看下面的小方法吧! zx_sz { line-

  【摘要】造价工程师备考无疑是孤独疲劳的,弄得自己总是会怀疑人生有没有。那么每每这种负面情绪来袭,我们该如何应对呢?怎么时时刻刻让自己保持打了鸡血的状态呢?来看看下面的小方法吧!

  一、有打持久战心态

  要树立打大仗,打持久战的心态,切不可有闪电战的想法。

  造价工程师考试要记的知识多,一定要有打持久战的心态。一年不行,用二年。

  二、树立目标

  与其树立远大目标,不如先树立几个小目标分步实现。

  三、学习时间如做牛股

  学习疲劳期是任何人都有的。不要认为学的好的同学只会天天埋头苦读。

  怎么安排休息时间呢?我认为学上一星期,再给自已放个一天二天时间玩没有错。但要注意了,你在休息的几天里是不是一点书都没读?如果是,那就犯错了。

  因为这会给你再次进入学习状态造成心理障碍:"书陌生了,一见书就想跑",我的方法是,在休息的这一二天里,睡觉前也要把书拿出来看一下,5-10分钟就行。因为这会给你一种很好的心理感觉:"我还在看书,对书没有陌生的感觉。"

  四、打实基础

  好不容易学会了,过了几天就忘了,怎么办?

  学习就如在稻田里开拖拉机除草,前面几章的草清除了,等你去除后面几章的草时,前几章的草又长出来了,于是前后来回开,忙的热火朝天。

  其实谁都一样,学习就是在与遗忘做斗争。我的方法是,对前几章的草清除了以后,不慌向后开,就在原地3天内来回清个五遍,当记忆扎住了根,再向后面几章的草前进。大家可试一下。

  五、在清醒时学习

  在清醒时学习。好精力好状态要用在尖刀上打攻坚战。

  困了就要睡,睡了再学要比打疲劳战好多了。

  当精神好,兴趣佳时,也就是你的进攻力最强的时候,此时学习时间就是你的王牌师,在这个时候你可不要浪费了,你就把你认为书中最难的最烦的找出来,用你的王牌师一举歼灭它。

  六、记忆宝典

  每个人睡觉前,特别是睡眠不好的人,可以在睡前把白天学过的知识或是习题在大脑中像放电影一样,放一遍,记不住的没关系,第二天可的再看一眼,只要是能回忆出的知识,恐怕想忘了都很难!

  造价工程师考试是一个磨人的小妖精,你不强势搞定它,它就会慢慢消耗你。所以,备考当中最重要的是打跑负面情绪,积极应对考试,充分相信自己的能力。大家加油吧!

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