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距离2024年9月28日公共营养师考试仅剩最后一天,在这关键的倒计时阶段,通过小编精心挑选的模拟试题进行练习,考生们可以提前熟悉考试的布局和题型,一起来练练吧。
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一、单选题
1.如果当地的食物供应以大米,面粉为主,为了提高食物的蛋白质生物价,应在配餐中注意补充( )。
A、赤小豆
B、黄豆
C、芝麻
D、玉米
答案:B
解析:粮谷类食物的第一限制性氨基酸是赖氨酸,与大豆类搭配食用可以更好地发挥蛋白质的互补作用。
2.中国居民平衡膳食宝塔2022建议每人每天水果类的摄入量为( )g。
A、50~100
B、100~200
C、200~350
D、400~600
答案:C
解析:中国居民平衡膳食宝塔(2022版)建议每人每日水果类的摄入量为200~350g。
3.膳食结构评价的依据是( )。
A、中国居民膳食指南
B、NRVs
C、DRIs
D、中国居民平衡膳食宝塔
答案:D
解析:膳食结构评价的依据是《平衡膳食宝塔》。
4.牛奶中碳水化合物的存在形式为( )。
A、葡萄糖
B、糖原
C、乳糖
D、半乳糖
答案:C
解析:乳类碳水化合物主要是乳糖。
二、多选题
1.下列属于发酵调味品的有( )。
A、豆腐乳类
B、植物油
C、盐
D、豆豉
E、香菜
答案:AD
解析:豆腐乳和豆豉制作过程中需经发酵,属于发酵调味品。
2.含碳水化合物丰富的食物是( )。
A、谷类
B、薯类
C、芋头、山药
D、叶菜类
E、大豆
答案:ABC
解析:含碳水化合物丰富的食物是粮谷类和薯类。
3.膳食调查结果计算与分析包括( )。
A、食物摄入量的计算
B、能量食物来源的计算
C、三大营养素供能比的计算
D、蛋白质食物来源的计算
E、脂肪食物来源的计算
答案:ABCDE
解析:膳食调查结果的计算与分析包括以下内容:
食物摄入量的计算:通过称重记账法等方法,计算一定时期内的食物消费量,包括食物的实际消费量和家庭平均每人每日每种食物的摄入量。
能量食物来源的计算:将食物分为不同类别(如谷类、豆类、薯类等),计算各类食物提供的能量,并计算各类食物能量占总能量的比例。
三大营养素供能比的计算:计算蛋白质、脂肪和碳水化合物三种营养素的能量占比,以了解能量的营养素来源分布。
蛋白质食物来源的计算:分别计算谷类、豆类、薯类等食物提供的蛋白质摄入量,并计算各类食物提供的蛋白质占总蛋白质的比例。
脂肪食物来源的计算:同样将食物分为动物性食物和植物性食物两大类,计算这两类食物提供的脂肪摄入量和脂肪总量,以及各类食物提供的脂肪占总脂肪的百分比。
这些计算和分析有助于了解个体或群体的膳食结构、能量和营养素的来源,以及是否存在营养不足或过剩的情况。
三、判断题
1.生蛋清可以直接食用。( )
A、正确
B、错误
答案:B
解析:生蛋清含有生物素酶和抗胰蛋白酶,不宜直接食用。
2.与谷类相比,豆类维生素E含量较高。( )
A、正确
B、错误
答案:A
解析:相对谷类而言,豆类的胡萝卜素和维生素E含量较高。
3.大众传播的方向是双向的。( )
A、正确
B、错误
答案:B
解析:大众传播是单向的,信息反馈速度缓慢且缺乏自发性。
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