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2024年12月28日公共营养师考试正在备考中,复习时间显得尤为宝贵。要想成功通关拿证,每日的刷题训练就必不可少,通过小编精心挑选的模拟试题进行练习,考生们可以提前熟悉考试的布局和题型,一起来练练吧。
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一、单选题
1、生命早期1000天是指( )。
A、从胎儿期到出生后2岁
B、从出生到3岁
C、从2岁到5岁
D、从3岁到6岁
答案:A
解析:生命早期1000天,即从胚胎到2岁期间,母婴营养和养育环境对儿童的生长发育起到决定性作用,并影响到儿童的未来,为一生奠定基础。
2、通常食用的“毛肚”指的是( )。
A、猪胃
B、猪肾
C、牛胃
D、牛肾
答案:C
解析:毛肚是牛胃的瓣胃部分,牛是复胃反刍动物,有瘤胃、网胃、瓣胃和皱胃4个胃室。瓣胃的胃壁内层褶皱形成上百片叶片,且排列类似百叶窗,故瓣胃又称百叶肚,毛肚又称牛百叶。
3、下列关于餐饮业供应水果拼盘的描述中,错误的是( )。
A、应事先对加工用的水果原料进行严格的清洗和消毒
B、应进入专间加工
C、专间内所有使用的刀、砧板、抹布等均应专用
D、加工后当餐未用完,可至专用冰箱内储存
答案:D
解析:餐饮业制作的鲜榨饮料和水果拼盘当餐不能用完的,应妥善处理,不得重复利用。
4、羊肉的“膻味”主要与下列( )营养素关系最密切。
A、氨基酸
B、脂肪酸
C、糖原
D、维生素A
答案:B
解析:羊肉的膻味是由多种化合物综合作用形成的,对羊肉膻味贡献最大的是8~10个碳原子的支链脂肪酸,特别是4-甲基辛酸和4-甲基壬酸。
二、多选题
1、为了安全运动,应遵循的原则是( )。
A、循序渐进,逐渐增加运动量
B、先有氧运动,后阻抗运动
C、重视运动前的准备活动
D、运动后要有拉伸活动
E、先阻抗运动,后有氧运动
答案:ABCD
解析:安全运动原则:量力而行,循序渐进;每次锻炼前应先做些伸展运动,锻炼开始应逐渐增加用力;运动后不要立即停止活动,应逐渐放松;先做有氧活动,后做阻抗活动。
2、营养标签中的核心营养素包括( )。
A、能量
B、蛋白质
C、脂肪
D、碳水化合物
E、钠
答案:BCDE
解析:营养标签中必须标示的营养成分内容有能量+核心营养素,核心营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠。
3、影响基础代谢的因素有( )。
A、年龄
B、激素
C、性别
D、体表面积
E、季节
答案:ABCDE
解析:影响基础代谢的因素有很多,主要有体表面积、年龄、性别、激素、季节与劳动强度。
三、判断题
1、粮谷和蔬菜中的植酸盐、草酸盐以及茶叶和咖啡中的多酚类物质不会影响铁的吸收。( )
A、正确
B、错误
答案:B
解析:粮谷和蔬菜中的植酸盐、草酸盐以及茶叶和咖啡中的多酚类物质均可影响铁的吸收。
2、钙不参与血凝过程,不具有激活凝血酶原使之变成凝血酶的作用。( )
A、正确
B、错误
答案:B
解析:钙参与血凝过程,具有激活凝血酶原使之变成凝血酶的作用。
3、肌肉越发达者,活动能量消耗越少。( )
A、正确
B、错误
答案:B
解析:肌肉越发达者,活动能量消耗越多。
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