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2024年12月28日公共营养师考试正在备考中,复习时间显得尤为宝贵。要想成功通关拿证,每日的刷题训练就必不可少,通过小编精心挑选的模拟试题进行练习,考生们可以提前熟悉考试的布局和题型,一起来练练吧。
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一、单选题
1、下列维生素中,( )没有参与成骨作用。
A、维生素A
B、维生素D
C、维生素E
D、维生素K
答案:C
解析:维生素A缺乏可使破骨细胞数目减少,成骨细胞的功能失控,导致骨膜骨质过度增生,骨腔变小。维生素D是钙磷代谢的重要调节因子之一。维生素K2是谷氨酸γ-羧化酶的辅酶。其他微量营养素,如钙、磷、镁、氟、铜、锰等也参与骨代谢。
2、学龄儿童每天应累计进行至少多长时间中等以上强度身体活动?( )
A、30分钟
B、40分钟
C、50分钟
D、60分钟
答案:D
解析:学龄儿童每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动,以有氧运动为主,每次最好10分钟以上。
3、下列针对个体应用DRIs进行评价和计划膳食的描述中,不正确的是( )。
A、EAR:用以估计日常摄入量不足的概率
B、RNI:日常摄入量达到或超过此水平则摄入不足的概率为0
C、AI:日常摄入量达到或超过此水平则摄入不足的概率很低
D、UL:日常摄入量超过此水平可能面临健康风险
答案:B
解析:一个群体的平均摄入量达到RNI水平时,人群中有缺乏可能的个体仅占2%~3%,也就是绝大多数(而不是全部)的个体都没有发生缺乏症的危险。
4、下列矿物质中,参与血红蛋白和肌红蛋白构成的是( )。
A、钙
B、硒
C、铁
D、钾
答案:C
解析:血红素是血红蛋白和肌红蛋白的辅机。合成血红素的原料是甘氨酸、琥珀酰COA和Fe2+。
二、多选题
1、成年人的能量消耗主要用于( )。
A、生长发育
B、基础代谢
C、食物特殊动力作用
D、身体活动
E、促进消化
答案:ABCD
解析:一般成年人的能量消耗主要用于基础代谢、食物特殊动力作用(食物热效应)和身体活动。
2、下列乳制品中,经发酵制成的是( )。
A、奶酪
B、奶粉
C、炼乳
D、酸奶
E、牛奶
答案:AD
解析:发酵乳指的是以生牛(羊)乳或乳粉为原料,经杀菌、发酵后制成的PH降低的产品。其中以生牛(羊)乳或乳粉为原料,经杀菌、接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌发酵制成的产品称之为酸奶。奶酪是在原料奶中加入适量的乳酸菌发酵剂或凝乳酶,使蛋白质发生凝固,并加盐、压榨排除乳清后的产品。因此,奶酪和酸奶都是发酵乳。
3、下列常见糖中,主要成分为蔗糖的是( )。
A、白砂糖
B、绵白糖
C、红糖
D、冰糖
E、果糖
答案:ABCD
解析:蔗糖属于双糖,常用的白砂糖、红糖、绵白糖、冰糖都是蔗糖。
三、判断题
1、营养素是机体为了维持生存、生长发育、体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质。( )
A、正确
B、错误
答案:A
解析:营养素是食物中具有特定生理作用,能维持机体生长、发育、活动、生殖以及正常代谢所需的物质。
2、蛋白质的日常摄入量若保持在安全摄入范围内,则发生缺乏和中毒的危险性都很小。( )
A、正确
B、错误
答案:A
解析:RNI和UL之间是一个“安全摄入范围”,日常摄入量若保持在这一范围内,发生缺乏和中毒的危险性都很小。
3、营养学可以影响国家的食物生产、分配及食品加工政策,改善国民体质,促进社会经济发展。( )
A、正确
B、错误
答案:A
解析:从应用方面看,营养学可以指导群体或个体合理安排饮食,防病保健;有助于制定国家的食物生产、分配及食品加工政策,改善国民体质,促进社会经济发展。
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