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备考2019年外科主治医师考试怎样提高复习效率?
1、复习的时候要集中精力。
如果复习时间很长,但是在这长时间的学习中,注意力一直不集中,那么复习效果就会大大折扣。集中精力的复习一小段时间,可能比思维松散的复习一整天都更加有效。
2、规律作息,规划好每天的学习时间。
如果看书没有规律,很容易被自己的懒惰破坏整个复习计划。看书备考是一个循序渐进不容中断的过程,一旦打乱很容易造成前功尽弃。在固定的时间段看书与养成规律的作息习惯很有必要,坚持每天留出时间看看书,争取做到晚上不熬夜,早晨不赖床。
3、要保证良好的学习环境。
保证良好的学习环境,其实就是创造让你提高注意力的外部条件,不至于因为外界的干扰而分心。
4、一定要多动笔。
好记忆不如烂笔头,当考生进行高强度的复习时,大脑可能也会疲劳,这时候考生可以将要记忆的东西写出来,适当转换学习方式。另外考生还要学会做笔记,将那些自己难懂、易混淆的知识点记录下来,反复查看,增强记忆深度。
5、找到自己的记忆高峰时段,在记忆力最强的时候,去复习重点难点。
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