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一、开始部分
体育学科试讲所谓的开始部分，内容即课堂常规，主要目的是为了在上课之前，集合整队，将学生的注意力集中，进入到课堂状态，其次，强调纪律和注意事项，为接下来的上课训练做好准备。面试是看面试者是否具有一个体育教师应有的样子。声音要响亮，干脆、掷地有声;状态要饱满，干练、精神抖擞;口令顺序要正确，动令预令要喊准。宣布授课内容，对学生的一些服装检查，纪律的强调，见习生的安排要到位，语言简洁。
二、准备部分
两个目的：一是热身，降低肌肉粘滞性;二是联系，更好过渡到教学。面试就是展示自己，需要自己做体委做的事，要喊整个跑步走-一二一……-立定的口令。需要注意三个问题：一是时间;二是节拍;三是动作。首先，由于面试时间都相对较短，总体来说10分钟左右，因此不能做四个八拍，每节做一个八拍即可;其次，既然是节拍，就要喊得有节奏，不能呆板;最后是动作的正确及连贯。
三、基本部分
1.新课导入导入在教资面试、教师招聘面试和笔试的教学设计中起到至关重要的作用，好的导入能让考官耳目一新，甚至影响到考试分数。2.示范教学，提供两个授课思路：常规性教学一般就是先带着问题进行整体示范，然后分解示范并讲解动作要领。发现式教学是比较有目的地采取一些问题引导，以及活动的安排，逐渐靠近新课的内容教学。3.练习指导练习部分抓住两个关键词：一个是循序渐进，一个是及时纠错指导。4.游戏比赛为了检验学习效果，或者说更加体现课堂的活动性和趣味性以及合作与竞争性，在练习结束之后，通常要安排游戏或者比赛，结合课程内容，讲清规则，安排有序。
四、结束部分
结束部分也叫整理活动，主要目的是解除课程基本部分所造成的心理、生理上的紧张状态。通常采用集体游戏或放松操等。
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