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中医灸疗师须知:艾灸顺序
相信很多人都不清楚,这就跟吃药一样,是分饭前吃和饭后的,
艾灸如果顺序不对是会影响疗效的。
药王”的孙思邈在其著作《千金方》中清楚的记载着:艾灸应当遵循先阳后阴,先左后右,先上后下的原则。那人体各部位又是如何分阴阳的呢? 作为农耕大国,古代先民一般都过着脸朝黄土背朝天的生活。
因此,中医将背部、上身归之于阳,腹部、下身归之于阴。在阴阳学说中,头为阳、足为阴;左为阳、右为阴。所以,按照传统的中医理论,施行灸疗的顺序,一般都是:先灸上部,后灸下部;先灸背部,后灸腹部;先灸头身,后灸四肢;先灸左侧,后灸右侧。
在日常保健艾灸时,按照以上方法艾灸,会起到很好的效果。当然,中医讲究辩证施治,很多病症调理的方法不是唯一的,一般是以先缓解症状为先,如先灸阿是穴和其他重点穴位等。
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