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MPAcc考研考前作息紊乱?
考前工作都准备齐全的情况下,和大家聊聊关于作息的事情。
看到有小伙伴说自己彻夜盯着天花板无法入眠,也有小伙伴说恨不得一天睡25小时,还有被身边人“卷”的时刻怀疑自己的作息是不是不正常?
和这位铁子作息差不多的同学,不用再质疑自己了,这个时间是没有太大问题的。不过到现在这个时候,十点刚过就睡也不太现实 , 大概大家从自习室或图书馆回去的时候就已经十点了,洗漱完毕再单词打卡差不多十一点,就可以准备休息了。
可能有些同学备考以来就是喜欢挑灯夜战,且效率还不错,已经习惯了白天晚起,晚上倍速学习的模式。那为什么不建议大家熬夜突击,而是在考前两周适当调整作息呢?
原因是:考研科目都是在白天进行!
早上8:30就要开始考试,如果酒店离考点有些距离,那七点左右可能就要起床,如果平时习惯十点十一点才起床,那猛地一下早起,生物钟会很紊乱,不利于考试状态的调整。
最后两周,尽量按照考试的时间来进行科目复习,早上政治或者专业课,下午英语或专业课,提前让大脑适应考试的节奏,避免在考场出现无法提取出信息的状况。
以上就是小编“2022年MPAcc考研初试考前作息紊乱,如何解决?”的分享内容,希望对考生有所帮助。您可以使用环球网校提供 免费预约短信提醒,帮助你更快的获取考试报名时间、准考证打印时间、初试时间、成绩查询等多方面信息。您还可以点击下方免费下载按钮,下载考研相关备考资料呦!