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2、要注意营造合适的气氛
保持一个轻松,喜悦的学习氛围。调整好自己的情绪,有助于你的大脑高效的记忆。妇产科主治医师备考过程中,你的心态越积极,越轻松,你的学习效果越好。要经常在学习前,暗示自己学习是一件轻松的事,今天的课程很简单。认为学习的过程是快乐的。当你以积极的心态去面对学习时,效果常常是事半功倍的。
3、保证足够的睡眠
足够的睡眠,是获得最佳学习状态的关键。千万不要开夜车,长时间学习的效果不但不好,反而会影响第二天的工作和学习。
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