2026年上半年英语四六级考试时间

距离2026上半年英语四六级考试仅剩1个月左右，不少考生仍对考试时间、分值占比一知半解，备考也缺乏清晰方向。作为大学生必考的英语能力测试，四六级成绩直接影响毕业、求职与升学。今天结合官方公告，明确考试关键时间，拆解分值构成，给出科学备考方案，助力考生抓住最后冲刺期。

一、2026上半年英语四六级官方考试时间

1、笔试时间（全国统一）

英语四级（CET4）：6月13日9:00-11:20

英语六级（CET6）：6月13日15:00-17:25

2、口试时间

四级口语：5月23日；六级口语：5月24日

准考证打印：考前一周开放，6月5日起可打印笔试准考证

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二、英语四六级考试分值分布（总分710分）

1、四级分值明细

听力（35%，248.5分）：短篇新闻7题、长对话8题、听力篇章10题

阅读（35%，248.5分）：选词填空10题、长篇阅读10题、仔细阅读10题

写作（15%，106.5分）：短文写作1题

翻译（15%，106.5分）：汉译英段落翻译

2、六级分值明细

与四级总分一致，听力新增讲座/讲话题型，整体分值占比相同，侧重考查英语综合应用能力。

三、2026上半年四六级分阶段备考规划

1、基础巩固期

核心抓词汇与语法，每日背诵80-100个高频词，结合真题例句记忆；每天拆解5个长难句，攻克定语从句、非谓语动词等高频语法点。听力每日泛听20分钟，适应语音语调。

2、专项突破期

分模块强化训练：听力精听+泛听结合，重点练听力篇章；阅读主攻仔细阅读，掌握定位技巧；写作积累10篇范文模板，整理万能句型；翻译聚焦中国文化、社会热点话题，强化句式转换能力。

3、冲刺模考期（6月10日-考前）

每周完成2套完整真题模考，严格按照考试时间作答，模拟考场节奏；复盘错题，查漏补缺，针对性攻克薄弱题型；背诵写作、翻译高频素材，调整应试心态。

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备考相关资料：

>>2026上半年大学英语四六级报名时间考试公告【各省汇总】

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