收藏！7月26日心理咨询师考试答题技巧汇总

7月26日的心理咨询师考试即将到来，掌握科学的答题技巧有助于提高效率和准确率。本文从时间分配、题型分析、审题方法等方面总结实用技巧，帮助考生更从容应对考试。

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一、合理分配考试时间

心理咨询师考试通常包含选择题和主观题两部分，时间分配直接影响答题质量。建议先快速浏览全卷，明确题目分布，优先完成自己擅长的部分。选择题部分可控制在总时间的50%-60%，主观题部分预留充足时间，避免因时间不足导致仓促作答。

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二、选择题答题技巧

排除法优先​​

遇到不确定的选项时，先排除明显错误的答案，缩小选择范围。心理学考试中，部分选项可能表述绝对化或与理论矛盾，这类选项通常可优先排除。

关键词匹配​​

仔细阅读题干，抓住核心关键词，如“主要”“首先”“错误的是”等，避免因粗心选错。例如，若题干问“不属于认知行为疗法的技术”，则需重点关注选项中的非认知行为疗法内容。

三、主观题答题策略

结构清晰，分点作答​​

主观题通常要求结合理论分析案例，建议采用“总-分-总”结构。先简要概括问题，再分点列出理论依据，最后总结观点。例如，回答“如何运用倾听技术”时，可分点说明“专注表达”“反馈理解”“避免打断”等要点。

结合案例，避免空谈​​

主观题常涉及案例分析，答题时需紧扣题目提供的信息，避免脱离实际泛泛而谈。例如，若案例中来访者表现出焦虑情绪，答题时应具体分析焦虑的表现及可能的干预方法，而非仅罗列理论。

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