本篇为7月25日心理咨询师精选每日一练,汇总10道高频单选考题,覆盖咨询技能、情绪心理、异常心理等核心考点,贴合2026考情,答案解析统一附文末。
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1、心理咨询的核心宗旨是()
A. 直接替来访者解决问题
B. 助人自助,促进来访者自我成长
C. 灌输正确价值观
D. 诊断精神疾病
2、心理咨询师对待来访者最核心的职业态度是()
A. 同情
B. 接纳尊重
C. 评判对错
D. 说教指导
3、短时记忆的保持时间大约为()
A. 1 秒以内
B. 1 分钟以内
C. 10 分钟
D. 30 分钟
4、强烈、短暂、爆发式的情绪状态称为()
A. 心境
B. 激情
C. 应激
D. 情绪
5、遭遇突发灾难、意外事故产生的高度紧张情绪状态是()
A. 心境
B. 激情
C. 应激
D. 焦虑
6、合理情绪疗法的核心理论是()
A. ABC 理论
B. 冰山理论
C. 马斯洛需求理论
D. 共情理论
7、属于一般心理问题的核心特征是()
A. 泛化严重、持续半年以上
B. 现实因素引发、情绪未泛化、时长较短
C. 出现幻觉妄想
D. 严重丧失社会功能
8、建立良好咨询关系的首要条件是()
A. 咨询技术
B. 共情、真诚、尊重
C. 咨询时长
D. 咨询师资历
9、个体对自己及自身状态的认知称为()
A. 社会知觉
B. 自我知觉
C. 人际知觉
D. 角色知觉
10、马斯洛需求层次最高层级是()
A. 安全需求
B. 归属需求
C. 自我实现需求
D. 尊重需求
答案 + 详细解析
查看答案1、答案:B
解析:心理咨询核心原则为助人自助,不包办代替,引导来访者自我觉察、自我解决问题、获得成长。
2、答案:B
解析:尊重、接纳、真诚、共情是心理咨询四大核心态度,尊重接纳是建立咨询关系的基础,禁止评判、说教来访者。
3、答案:B
解析:短时记忆保持时间在1 分钟以内,容量为 5-9 个组块,是心理咨询基础心理学必考知识点。
4、答案:B
解析:激情是短暂、强烈、爆发性极强的情绪,如狂喜、暴怒,持续时间短、情绪表现剧烈。
5、答案:C
解析:应激是面对突发危险、紧急压力事件时,机体产生的高度紧张、应急防御的情绪状态。
6、答案:A
解析:合理情绪疗法(埃利斯)核心为ABC 情绪理论,激发事件 A 不是情绪结果 C 的直接原因,认知 B 才是核心。
7、答案:B
解析:一般心理问题由现实事件引发、情绪未泛化、持续时间短、社会功能基本完好,无幻觉、妄想等精神病性症状。
8、答案:B
解析:良好咨询关系的核心三要素:共情、真诚、尊重,是咨询起效的关键,优于各类咨询技巧。
9、答案:B
解析:自我知觉是个体对自我身心状态、能力、性格的认知与判断,是自我意识形成的基础。
10、答案:C
解析:马斯洛五层需求从低到高:生理、安全、归属与爱、尊重、自我实现,自我实现为最高层级需求。
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