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1、产品经理如何克服焦虑——认清自己。
积极心理学强调人最大的缺点就是高估自己，因认知偏差而看低别人。不愿接见真实的自己，无法容忍别人对自己的批判，对自己能力的不认可，我们会愤怒，做出极端的选择。由亚里士多德著作的《社会性动物》一书强调“人是社会性的动物，我们的人格、信念、价值观等都是在一定的自身条件下与社会相互作用而最终成形的，并且，人的很多行为是会受到当时所处环境影响决定的。”认清自己，接纳自己，放开胸怀，不受情境的影响，做出正确的举动，这是认清自己的目的所在。著名主持人、东方风行传媒集团董事长李静曾说“看适不适合创业最重要的是认清自己，创业认清自己很重要，不要愚昧地坚持，也不要盲目地放弃。”所以认清自己，对建立自信而言，是很重要的一步。
2、产品经理如何克服焦虑——优秀的内在外在修养。
人是群居性动物，想将一件事情做成功，仅靠自己还远远不够，需要多人协作是不可或缺的。那么你给别人的感觉、沟通、尊重、关爱、亲和力等等，这些看似不是十分重要的因素，往往起着很关键的作用，我们做管理定期组建部门同事团建、过生日送祝福、给予更丰富的福利待遇等等，我们是问心无愧，其实这远远不够，根本不算什么，这一点我深有体会，使得同事对你印象好，最重要的则是体现在一些微不足道的细节上，或是你一句不友好的言语，不好看的脸色同事与你的距离一下子就拉远了，所以出现这种情况时，还是要想办法化解，不能搁置不理。
内在外在的修养究竟该怎么理解，内在我认为是内心活动、思想、认知层面的修养，外在修养则是指我们的言语、行动、表情、肢体动作等。怎么样的修养是优秀的，我认为优秀应该是去平衡要完成的目标与相关人员关系上的利益矛盾。
3、产品经理如何克服焦虑——会正确的构建自己的知识体系。
产品经理的知识体系，其实是蛮混乱的，设计、程序、心理学、经济学、统计学、管理学、商业战略、写作、创投、用户研究、运营、市场、品牌、各类软件的熟练使用、优秀的表达沟通能力等等，懂得越多就证明你拥有了广泛的知识体系么。这么多的知识真的能学的过来么，看到一些大咖总结的一些经验，产品设计能力要达到怎样、程序要懂到什么程度、需求分析要达到怎样的程度，有时候我心里都很质疑，按照这样的经验去学习真的有用么，比如是程序，公司里面的安排让我侧重于市场运营、用户的研究，学习程序，学会了长期不用则会被忘掉。
这个问题我思考了很久，我究竟应该如何构建自己的知识体系，后来我去研究一些企业家，希望能从他们身上得到一些启发，最后我发现，构建知识体系，思考能力和执行能力是最起码要具备的。其次是要多去深耕自己擅长的能力，熟练运用别人的长处，弥补自己的短处，以达到将问题高效正确的解决为基础标准，我觉得这是比较符合产品经理构建自己知识体系的一种方法。马云的执行能力并不强，但马云的思考能力和战略能力绝对一流，他总能运用正确的方法将自己的短板很好的弥补。
4、产品经理如何克服焦虑——勤奋、刻苦、坚持的学习精神。
互联网的发展速度相当快，雷军很早就说，唯快不破，对于行业内新出现的新名词，新的营销手段、设计趋势、以及行业内发生的大事件、竞品的动态，一定要去过多的了解，多思考背后的原因，做好知识管理，多去复习，才能更好的去消化。产品经理一定要避免自己进入舒适区：
有了今天的讲解，我相信大家都已经对产品经理如何克服焦虑有所了解了，那么该怎么为自己的企业创造价值，就要看大家对于市场的敏感度了，正所谓师傅领进门，修行在个人，小编也希望今天的知识可以帮助大家在各个行业都发挥出自己的价值，在此祝大家的产品经理之路顺利。
