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美国男子通过跳舞减肥瘦了44斤,小时候,他就喜欢跳舞,从zunba减肥舞中得到灵感。他创办了一家健身公司,同时兼任舞蹈健身教练。
据新华社报道,德鲁里今年43岁。他身高207厘米,一次体重181.4公斤,绰号“大约翰”。
德鲁里并非天生肥胖。他在辛辛那提西部的贫民窟长大,从小喜欢音乐、运动和舞蹈。在成为卡车司机之前,他体重118公斤。
然而,当了10多年的司机,他体重增加了63.4公斤。尤其是结婚生子后,德鲁里每周工作70个小时,很少锻炼身体,经常勉强吃饭。
德鲁里通常在卡车站吃快餐和油腻食品。”我因为吃甜食而发胖,所以我用甜甜圈当早餐。饮食习惯的各个方面都是不健康的。”
德鲁里起初并不关注健康,直到2010年底,一位同事死于糖尿病并发症。这位同事体重204.1公斤,比德鲁里多22.7公斤。
在他的同事去世几个月后,德鲁里参加了一个减肥比赛,并在健身房遇到了祖巴。德鲁里以24.5公斤的成绩名列第二。
自2011年2月以来,德鲁里的舞蹈体重减少了44公斤,现在体重约143公斤。他的目标是重回118公斤。
德鲁里剃了光头,在头的一侧纹身,并写道:“我曾经死过。”
梦想开办舞蹈团
德鲁里从小就喜欢跳舞。他年轻时曾多次参加霹雳舞比赛。他意识到自己可以向别人介绍舞蹈减肥的方法,于是决定获得舞蹈健身教练的资格。
2011年4月,德鲁里成功成立了“大约翰舞蹈健身”公司。他每周六、周日都做兼职健身教练,教一个小时的舞蹈课,每节课大约有30人参加。
德鲁里在课堂上演奏一些流行或说唱音乐,如美国R&B歌手usher和欧美流行歌手蕾哈娜的歌曲,帮助参与者跳舞和减肥。他说,学生们熟悉歌曲,跟着节奏跳舞。他们有时跳鸡舞。
德鲁里每堂课收费5美元。”有些人买不起。“但我从来没有把任何人赶出去,”德鲁里说,“我渴望帮助别人,让他们再次帮助别人。
美国男子通过跳舞减肥瘦了44斤,然而,德鲁里现在有一个问题,因为他把卡车司机的工作时间减少到每周50小时,他的收入也相应减少。为了省钱,他不得不把班搬到自己家里。
德鲁里说:“我的终极梦想是录制一张舞蹈健身光盘,与胖人产生共鸣。”
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