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口腔是人体的重要消化器官，食物的第一道消化程序是从口腔开始，食物在口腔里面能够得到很好的咀嚼，从而有利于进一步的消化，如果口腔卫生没有注意的话很有可能会引起各种口腔疾病。
举措建议
因此人们平时要预防口腔疾病的发生，最有效的预防方式是早晚刷牙，吃完东西以后最好也要漱口或者刷牙，避免食物残渣在口腔里面滋生细菌，从而引起口腔疾病。
注意事项
口腔的保健和预防方面，人们也可以通过每年去正规医院体检的方式来预防。
口腔疾病应该具备的要素
1.没任何疼痛和不适。
2.良好的功能：咀嚼，吞咽和语言功能。
3.心理方面外观正常，不影响自尊，个人满意。
4.社会方面不影响社会交流。
保持良好的口腔健康很容易
有些人觉得保持良好的口腔健康需要非常多的功夫。看牙医做定期常规口腔检查和洗牙、每天使用牙线和刷两次牙、保持健康的饮食习惯是保持牙齿和牙周牙龈健康的关键因素。其实，这些每天都需经历的事情，非但不难，反而很简单，就如我们要按时吃饭一样。
看完口腔保健师：口腔卫生保健后，你对口腔卫生有所了解了吗？