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各位和我一样战斗在一建考试一线的战友，看到环球网校班主任老师发出的学习故事的征稿通知，本没想参与的，再一考虑，如果把备考过程通过这种方式记录下来，或许可以帮助准备学习和正在学习的学员，让你们少走弯路，也可以作为我这一年乃至人生的记录和回忆，最终下定决心把我这一年来从计划、准备、学习、考试几个阶段的重要经历和方法通过文字形式记录下来，希望对各位学员今后的学习有所帮助。
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首先在计划考一建前，大家一定要先做好自己的心理建设，其实心理建设也就是心灵鸡汤，就是要说服自己的内心并战胜自己的惰性，我们考一建的初衷到底是什么，是有些主观和客观原因要求自己必须考，还是闲着也是闲着考一下试试？如果是后者，我建议这位学员要慎重的考虑一下了，为什么呢？因为学习本身就是一件很枯燥乏味的事情，更是一个长期坚持的事，考验一个人的自律性、耐性、抗压性和强大的内心。
我拿机电实务教材为例，全书504页（这里我就不介绍有多少专业、多少专项了）有多少数据和知识点要背诵，特别是有很多专业根本没接触过，既要理解、背诵更要灵活应用，要做好学习过程多次遇到困难、想放弃的困难准备，所以必须在正式学习前做好自己的心理建设，我们的真实内心建设是支持我们学习的动力，是把我们一次又一次从惰性、躺平、放弃等不良心态环境拉回学习电脑面前，重新回到学习状态的最有力保障。
现在介绍一下我是如何做自己的心理建设，拿我个人为例，我是在湖北十堰一个4-5线的城市工作，土生土长的十堰人，从毕业就在一家央企的工程部门工作，都有20多年了，工资不高但很稳定，特别是工程圈这几年的现状，我们单位算是好过点的，那么工作稳定、家庭稳定我又是怎么给自己做心理建设呢？
第一就是竞争意识，升职、加薪要靠证书。
第二考虑到未来的不确定性，上有老下有小，有房贷车贷，为了给自己的将来一个保障，需要跟工作有关的证书。
第三学习氛围，身边的同事好多都在考（特别是年轻同事居多），我的小徒弟，新员工，手底下的人都在备考，想想哪天你有技术有能力，职位和工资还不如你一手带起来的后入职的小弟，你内心是什么感受？憋屈、耻辱吧。
第四条既是学习原因也是给各位一个忠告，必须静下心来（要有遁入空门、心如止水、心无旁骛的心态），特别要远离无效社交，远离酒桌、KTV等娱乐场所，有这么多空余时间，浪费在酒桌和KTV里面，为撒不拿来考个证书，除了升职加薪外，也是人生的升华和回忆，更是对能力的认可。我个人就是靠这4条心理建设坚持到考试结束。
聊完心理建设，我们就要进入备考阶段了，备考前的专业选择可以根据个人意愿来定，我个人是因为刚考完二建机电，同专业的知识点重合度很高，所以继续考一建机电，我觉得备考前最重要的是备考学习渠道的选择，就像南辕北辙的寓意一样，方法和渠道不对，即使付出了努力，也很难成功上岸。
为什么我这么强调学习渠道，因为如果你学习能力很强，记忆力很好，属于学霸型学员，你花几十块在网上买点视频和题目，你考二建是有上岸的可能，但如果你考一建，即使你属于学霸型，也很难成功上岸，因为一建考试深度更深，知识点更细，现在的试卷越来越偏向现场和应用，所以必须要有系统的学习、由浅入深、从点到面再到点、专项（案例专项、进度专项、绝缘电阻、坡度、时间等）学习，按专业的培训机构进行系统学习，才能更可能成功上岸。那么我个人的学习渠道是如何选择的呢，其实我在2023年备考二建机电的时候是踩过坑的，在网上买过几十块的学习视频，也报过正规网校（在这里我就不提是什么网校了，反正是综合排名靠前5的），结果在2023年距离及格线还差十分，2024年有同事购买了环球网校的二建机电课程，又没时间学习，免费送给我看，我就按环球网校课程学习，机电实务负责讲课的老师是苏婷老师，苏婷老师的课程里面有大量的实物图片和原理视频，非常有利于零基础的学员理解学习，因为备考时间和工作时间原因，只把教学视频全部看了一遍，从讲义上把重点知识点背了一下（较难或较细的并未记住），真题和案例讲解听了一遍（主要是学习答题方式方法），并未去刷题和做测试卷，在2024年5月以高于及格线1分的成绩成功上岸，所以在2025年备考一建时我果断的选择了继续购买环球网校的课程，原因很简单，既是觉得苏婷老师的课程让我容易理解接收，环球网校的课程全流程分阶段培训更系统、更科学。所以我在这里向大家推荐考一建必须选择正规培训机构，从我个人体验和结果来看，首选环球网校。如果你学习能力较强，时间比较充裕，个人建议选择并报名2家正规培训机构，因为第一精讲课程不可能一遍就全听懂，理解透，最少在2-3遍，与其听一个课程2遍，不如听两个课程各1遍，虽然各培训机构精讲课程大体一致，但部分重点还是有些不同，这样既可以扩展我们学习的知识面，还可以学习两位讲师对知识点的理解和不同的记忆方式（举个例子，关于起重吊装钢丝绳安全系数的记忆方式，大部分老师讲的都是编顺序口诀，郭XX老师的方式就更生动，吊篮钢丝绳是14，因为吊篮里面有工人，发生事故是要死（14）人的，所以安全系数是14（要死的同音），拖拉绳的安全系数是3.5，因为所有安全系数里面只有拖拉绳安全系统带小数点，拖拖拉拉的，就是拖拉绳，还有其他的大家可以去看郭XX老师的视频教学）。第二两个培训机构的教学内容和案例重点还是有所不同，更有利于我们掌握各类型案例题的解题方法。
前面我用两段文字讲了学习前的两个准备工作，接下来分项一下学习阶段的注意事项和个人经验，首先整个学习过程要从理解（精讲课视频学习）-读书（或读讲义）-再理解（回归精讲视频学习）-搭建知识构架-重要知识点归类学习-背诵-案例答题方法这个流程，基本也就是按照环球网校的流程来一步一步的学习，我这里特别要分享的一点经验是：
1.必须搭建知识架构，知道每道是考察哪个章节，比如建筑管道和工业管道区分、建筑电气和工业电气区分之类;
2.知识点的背诵必须是在理解的基础上进行;
3.在听懂视频课讲解原理的基础上，通读教材（如果因为时间或其他原因无法通读教材，起码必须通读讲义）要在安静的环境下，读出声音以便于我们正在理解、加深理解深度最后才能运用到案例题中，有很多知识点只有在读出来才知道自己是不是真正的理解，在这我举一个例子，在工业管道压力试验中，有这么个特殊情况，
这句话读起来很简单，理解也不难，难的是大家有没有根据最后一句话去查找4.2-1这个公式，理解这个公式并应用。这类特殊的计算方式就是考试最爱出的考点。
4. 日常学习中要关注书本（讲义）中提到的，例如项，往往就是选择题的考点
5. 章节练习不要在听完精讲课就开始做，那时候你可能只是对知识点有印象，过几天就会忘记，我是先听完精讲-熟读讲义-背诵知识点-做章节练习-背诵错题知识点-消灭错题，按这套流程做相当于我们对知识点反复学了4-5遍，效果比较好
6. 最重要的是案例题，必须要注意答题方法的重要性，这些在环球课上将的很细致，我这要重点分享的是，多学讲解案例的题目理解，要理解出题老师提的问题方向，想让我们回答哪个知识点，好多学员背了案例300问，600问，甚至1000问，拿到试卷就蒙圈，不知道写撒，就是因为并未真正理解提问的本质和考点。
7. 近年考试的题都偏细节，所以在学习阶段要多注重以前没考的，特殊的（比如上面提到过的压力试验）考点，就是重点考试范围。
8. 不知道其他考生有没有这类问题，就是视频学习或刷题或背诵知识点时，不能坚持较长时间，基本只能坚持30-40分钟就无法再集中精力了，针对这种情况我是采用轮换学习内容的方法解决的，比如刷视频30分钟后休息5-10分钟，再读讲义30分钟（一个小章节内容）或刷题30分钟或背诵知识点，这样让我们的大脑换个思维内容，效果更佳。
9. 备考一建是个长期的坚持事情，不是今天学习8小时，后面好多天都不学了，而是要每天坚持学习2-3小时，哪怕1个小时也行，反正不能长时间间断，一旦我们那颗学习的心放飞了，想再收回来又需要自己给自己做出很多心理工作，相当于从头开始一次。其次就是要利用好我们的碎片时间，现在备考的考生都是在完成工作、照顾家庭孩子（辅导作业、做饭等家务）等之外抽空学习，所以想有连续2-3小时的时间来静下来学习的机会不多（不建议熬夜学习到凌晨的，因为可能效果不好，影响第二天上班，而且将近1年的时间都学到凌晨身体也吃不消），那么我是怎么利用碎片时间的呢？
第一在上下班路上（坐公交车）可以看看讲义资料、专项知识点或手机刷题等。
第二每天早上5:30起床巩固前一天学习内容或学习新的知识（早上学习效果是最好的）。
第三到单位时间至正式上班时间之间大概有20-30分钟，正好可以学习一小节知识点或刷题。
第四上班中间有空闲时间或休息时间，这类时间往往不长（10-15分钟）就看看讲义或教材等资料。
第五中午在单位（中午往往不回家的）吃了午饭也就12:30分，学习30-40分钟，再默默会议10分钟，这样可以在13:00前结束学习，休息30-50分钟后正式开始下午的工作。
第六晚上孩子睡觉后可以学习1个小时左右，保证在12:30以前上床睡觉，保证睡眠，为第二天工作、学习做准备，也为长期备考做准备。
10. 学会总结同类知识点，知识点中有很多属于同类的，数值变化不大，但又特别容易记混淆，所以一定要把知识点分类统计后进行对比记忆，更有利于我们永久记忆，我个人在讲义基础上总结完善了压力试验、时间参数、坡度、支吊架、建筑管道VS工业管道、压力表数量量程、阀门试验、试运行、电阻、角度、连接方式、安装偏差、倍数等专项同类，若有需要的同学可以私聊，无偿共享数据。
接下来就是考试阶段，我分享一下考试的心得（当然这些在环球网校的课程上都强调过），一般情况下4个小时是很紧张的，我这就分享一下做题顺序，可以先按试卷顺序来做，但必须在第一轮就把单选题、多选题做完，并把答案涂在答题卡上，为什么这么说呢，第一单选多选分值较小，如果有不会的题，就算再给你1个小时，也没法找到正确答案。
第二案例题有大量需要思考、计算的内容，要耗费大量时间和精力，而且分值很高，所以要把精力放在案例题上。
第三先把单选、多选题答案涂在答题卡上后，就全身心去做案例题，避免在做案例题的同时心里还分心挂念选择题，分心的情况下不利于案例题计算，甚至有个别考生因为案例题答太久，考试时间到的时候，选择题答题卡上未涂完，影响整体成绩。
第四 案例题5个大题，每个大题有4-5问，大题卡的页数给的足够多，考试的时候要先做问答题，再做计算题，先做会做的，再做需要思考后做的，最后补充不会的题，当然还要注意要给需要思考后做的问题和不会做的问题预留足够的答题空间。
以上就是我用最简谱的语言分享给各位考生的一点备考经验，希望对计划考一建或正在备考的考生有点帮助，当然更希望本次考生都能顺利上岸，即使以微弱分数未能上岸也不要气馁，好好分析自己的短板和弱项，再利用一年的时间补齐短板，来年定能顺利登顶。最后祝大家旗开得胜、工作顺利。
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