2025年一建考生的备考心得，让2026年的你少走弯路

2025年一建考试落下帷幕，环球网校倾情收录考生真实心声。这些备考路上的酸甜苦辣，将成为2026年考生最温暖的同行者。让我们在奋斗的路上，不再孤单前行。

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从事建筑行业第八年时，我陷入了职业瓶颈。看着身边同事陆续拿下一建证书，不仅薪资有了明显涨幅，在项目投标、现场管理中也有了更多话语权，我终于下定决心：“今年一定要拿下一建！”

当时的我，白天要跑项目现场协调施工，晚上还要兼顾家庭，留给学习的时间少得可怜。但一想到证书能为职业生涯带来的改变，我还是咬牙制定了备考计划，给自己立下“每天至少学习3小时”的规矩。

备考的第一个难题，就是如何平衡工作、家庭与学习。我把一天的时间拆分成了“碎片模块”：

早上6点起床，用1小时背《工程法规》的高频考点；

午休时在办公室刷题，利用30分钟攻克《建设工程经济》的计算公式；

晚上8点到11点，是我雷打不动的“深度学习时间”，重点啃《建设工程项目管理》和《专业工程管理与实务》这两门难点科目。

《实务》作为一建考试的“拦路虎”，涉及大量施工工艺、案例分析，刚开始学习时我屡屡碰壁。记得第一次做案例题，看着题目里的施工图纸和问题，我竟无从下笔。后来我改变策略，不再死记硬背教材，而是结合项目现场的实际经验理解知识点——比如讲到“混凝土浇筑质量控制”，我会联想到自己负责过的楼盘项目，回忆现场如何把控坍落度、养护时间等细节，这样一来，抽象的知识点瞬间变得鲜活。同时，我还整理了一本“错题本”，把每次做错的案例题按题型分类，标注错误原因和涉及的考点，考前再集中复盘，大大提高了复习效率。

备考到第三个月时，项目进入冲刺阶段，我经常加班到晚上9点多，回到家后累得只想躺平，好几次都想过“要不明年再考”。是妻子看出了我的焦虑，主动承担了更多家务，还在我书桌旁放了一盏暖光台灯，笑着说：“你只管安心学习，家里有我呢。”还有一起备考的同事，我们建了个学习群，每天晚上在群里分享当天的学习进度，遇到不懂的问题互相讨论，有时候为了一个案例题的解题思路，我们能聊到深夜。正是这份家人的支持和同伴的鼓励，让我一次次打消了放弃的念头。

考前一周，我调整了作息，不再熬夜刷题，而是每天花2小时梳理各科的知识框架，把重点考点在脑海里“过电影”，同时保持适度的运动，让身心处于最佳状态。走进考场的那一刻，看着试卷上熟悉的题目，我心里反而多了几分从容

——那些在台灯下熬过的夜，那些反复背诵的考点，终究没有辜负我。

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